Redenen om geen doelen

1. Geen vooruit denken is vereist.

2. U zult altijd succesvol zijn-geen verantwoording, geen teleurstellingen.

3. Uw week is al vol. Misschien heb je doelen stellen volgende week.

4. U hebt al uw bestemming bereikt. Leven heeft weinig meer te bieden.

5. Het geeft je een goede reden om het kopen van loten.

6. U kunt hangen doelloos met andere zwervers. Gelijkgestemde mensen houden bedrijf.

7. De 95% van de Noord-Amerikanen die geen doelen kan niet verkeerd zijn. Zij kunnen worden matig of zeer gemiddelde, maar niet verkeerd.

8. Je zou liever leven door de doelstellingen van andere mensen. Het is makkelijker als ze hen ingesteld.

9. No goals = geen mislukking.

10. To-do lijsten werken prima voor mij.

Nu, natuurlijk ben ik dat dom, maar deze redenen om geen doelen zijn vastgesteld, worden enger dan je denkt. Ik hoop dat je niet markeert een van hen. Helaas zijn veel mensen kopen in deze mentaliteit.

Doelpunten bieden een scala aan voordelen en degene die mij het meest indruk is dat de doelen tot een bestemming. Hoe weet u waar u gaat in het leven als u niet beschikt over een bestemming? De meesten van ons meer tijd besteden aan onze planning weekend, vakantie, of feest dan we ons eigen leven te doen. Wij zijn niet van plan te mislukken, wij niet te plannen. U hebt waarschijnlijk gehoord of gelezen deze ideeën vele malen eerder. Dat komt omdat ze waar zijn. Eens te meer de weg van de minste weerstand en de pijn van spijt heerst.

Ik bezocht onlangs mijn broer in Toronto en ik zag een advertentie in het flatgebouw lift dat ik weet zeker dat je zal kunnen waarderen. De advertentie werd geplaatst door een financiële dienstverlener en in vet gedrukte stelde de vraag: "Waar wordt u over vijf jaar?" Vervolgens bood vier keuzes: (a) Besturen van een nieuwe auto? (b) Op een vakantie? (c) In een nieuw huis? (d) In deze lift? Ik gekraakte up. Niet alleen werd de advertentie amusant, geleverd het een krachtige boodschap. Helaas, gezien het feit dat slechts 5% van ons hebben doelen, financiële geschreven of anderszins, ben ik zeker "d" is het antwoord in de meeste gevallen.

How To Set SMART Goals

Met het oog op eenvoud, bied ik de SMART-aanpak voor de ontwikkeling van uw doelen. Laat de schijnbare eenvoud van de SMART theorie voorkomen dat u gebruikt. Het werkt. Vraag maar aan je mentor of iemand je weet wie ervaart succes. By the way, als u niet beschikt over een mentor, krijgen een.

De SMART Aanpak:

• SPECIFIEKE (data, getallen, tijden, enz.)

• Measurable (eindresultaat)

• Eenttainable (voor mij)

• RELEVANTE (voor mij)

• TRackable (voortgang van de doelstelling)

Alle vijf de criteria moeten worden in plaats om uw doel te bereiken. Niet overijverige worden. Wees realistisch en stel doelen die relevant zijn voor uw omgeving en uw toekomst. Wees niet geleid of beïnvloed door de doelstellingen van andere mensen, zoals familie, vrienden, managers of collega's. De SMART-aanpak van de doel-instelling biedt een manier om te verwoorden wat je moet bereiken en waar je naartoe gaat.

Het volgende voorbeeld illustreert de eenvoud van een SMART-doel: ik zal 500 dollar te besparen door de 20 december, vanaf 1 juni. Deze doelstelling voldoet aan de SMART-criteria, ook wanneer het begint. Merk op dat ik niet staat: "Ik wil wat extra geld voor Kerstmis." Ik stelde een zeer specifiek doel, een SMART doel. Nu heb ik een bestemming. Mijn volgende stap is om op korte termijn doelen te stellen om ervoor te zorgen ik mijn bestemming van 500 dollar bereiken in december 20.

Goal-setting is het meest effectief wanneer doelstellingen kunnen worden bereikt binnen een redelijke termijn. Veel mensen associëren doelen met een groot raam van de tijd, vijf tot tien jaar in de toekomst, maar doelen zijn niet voorbehouden voor de lange termijn denken alleen. Lange-termijn doelstellingen worden alleen bereikt door dagelijks, wekelijks of maandelijks op korte termijn doelen. Weinig mensen beseffen dat doelen kunnen een dagelijkse oefening geworden. Wat is mijn doel voor vandaag? Je moet denken aan dagelijks of wekelijks doelen als stapstenen die uiteindelijk leiden tot een langere termijn doelstellingen. Misschien Charles Noble zei dat het beste, "Je moet beschikken over lange afstand doelen om u te houden van teniet wordt gedaan door de korte afstand mislukkingen." Het gevoel van voltooiing is zeer de moeite waard. Dit gevoel brandstoffen uw motivatie om te blijven richten op uw korte termijn doelen, op weg naar uw ultieme doelstellingen op lange termijn. Zonder doelen, wij periodiek ervaring accidentele succes. Het heet een toevalstreffer. Overweeg een professioneel sportteam. Een hockey team niet winnen van de Stanley Cup met het winnen van een of twee wedstrijden. Victory vloeit voort uit een reeks van overwinningen tijdens het seizoen en na-seizoen, een wedstrijd tegelijk.

Waardevolle voordelen van het stellen van doelen

Er zijn een aantal belangrijke voordelen van het stellen van doelen. Het proces:

• zet een bestemming, dagelijks of anderszins

• duidelijk doel

• motiveert u om actie

• levert een gevoel van vervulling

• biedt een maatstaf van succes

• valideert dat u succesvol

• bouwt eigenwaarde

• biedt een duidelijk engagement

De SMART-proces stimuleert een duidelijke toezegging van u om uw persoonlijke en professionele doelen te bereiken. Commitment opzij werpt zichzelf opgelegde belemmeringen, zoals uitstel, het virus ik sprak eerder.

Nou, de meeste mensen voelen zich veiliger in een tweemotorig vliegtuig. Ze figuur als een motor wordt afgesloten, heb je een ander om je houden. Maar denken. Het kost veel meer piloot vaardigheid te houden een tweemotorig vliegtuig vliegen met een motor uit. Het is erg onevenwichtig. Het is vooral moeilijk bij slecht weer. Erger nog, als u om een noodlanding bij slecht weer.

Maar piloot vaardigheid is slechts een deel van. De echte reden waarom je zou willen overwegen een eenmotorig vliegtuig veiliger is dit. Als dat de motor stopt, is de piloot volledig inzetten voor het land dat de vogel. Er is geen andere optie. Totaal aandacht, vaardigheid, en de inspanningen worden geconcentreerd op neer om zo voorzichtig mogelijk. Geen afleiding.

Een tweemotorig piloot, hoe bekwaam, is niet toe te passen dat alles de vaardigheid om een kritisch belangrijke taak. Een twin-mind motor piloot gaat heen en weer worstelen met een dilemma. Moet ik keep it up? Moet ik breng hem down?

Ik weet zeker dat veel mensen drift door het leven zo. Ze nooit volledig inzetten voor een specifiek doel. Ze plassen in dit en dat niets doen het heel goed. Niet alleen proberen iets, om het te verbinden. Succes vereist onwrikbaar engagement: Commit uw volle aandacht aan uw energie en uw vaardigheden te vervullen uw doelen. Als u alleen proberen iets, wordt het een zeer moeizame ervaring. Wees gepassioneerd, niet alleen geïnteresseerd. Wees niet zoals de kamikaze piloot die vloog 17 missies. Get gericht.

Ik heb onlangs een persoonlijk SMART doelstelling om 15 pond te verliezen binnen 90 dagen. Het doel hield me gericht, hield mij op koers en ervoor gezorgd dat ik deed wat nodig was. Doelpunten houden u gericht, ongeacht of je de nodige activiteiten. Ik heb niet bijzonder koesteren de gedachte van dineren uitsluitend op kool soep en groenten, maar deze activiteiten nodig waren. Het ongemak van discipline.

Dynamiek van Motivatie

Om verder te stimuleren in de richting van je actie, laat me delen enkele gedachten over motivatie. Er is veel geschreven over het onderwerp van motivatie. Sales managers zijn altijd op zoek naar de ongrijpbare magische formule om hun vertegenwoordigers ontslagen opstaan en gemotiveerd. Maar alleen je jezelf kan motiveren, niemand anders kan. Motivatie moet van binnenuit komen. Uw manager of echtgenoot kan in staat zijn om een vuur onder u, maar alleen u kunt een vuur binnenin.

Motivatie is het begrijpen en waarderen van de dynamische relatie tussen carrière doelen en persoonlijke doelen. Veel mensen voelen dat onze persoonlijke doelen zijn het meest belangrijke aspect van de motivatie. Ik daag dat. Het is door het succes van onze carrière doelen die we in staat zijn om onze persoonlijke doelen na te streven. Het heet een salaris. Hoe anders, behalve voor het winnen van een loterij of een erfenis ontvangen, kunnen we onze persoonlijke doelen realiseren? Als wij onze carrière als een vehikel om onze persoonlijke doelen, dan zijn we gemotiveerd te bereiken. Zo niet, dan zijn we opgezadeld met de, "ik moet naar" houding versus werk, "Ik kiezen te gaan werken. "In termen van persoonlijke doelen, ben ik niet suggereren geld is ons uiteindelijke doel, maar geld heeft ons in staat stellen na te streven wat ons gelukkig maakt. Laten we eerlijk zijn, is geld belangrijk. In feite heb ik het juist omhoog daar met zuurstof. (Another ondersteboven om geld is het houdt de kinderen in contact.)

Life beloningen alleen spelers, geen toeschouwers. Er is geen toegangsprijs voor de spelers, maar er is altijd een vergoeding voor toeschouwers. De toeschouwers van het leven betalen een hoge prijs voor hun toelating en niet eens beseft. Het leven is geen kijksport. Als je niet gemotiveerd door uw carrière, dan krijg een waar je bent.

Motivatie heeft twee gezichten. We kunnen gemotiveerd weg van iets, zoals een slechte baan of slechte manager (negatieve stress), of gemotiveerd richting iets zoals een promotie of een nieuwe carrière (positieve stress). Zoals Abraham Maslow theorie, we leven geleid door een hiërarchie van behoeften. Zodra lagere behoeften zoals voedsel en onderdak is voldaan, een persoon schuift op naar een hoger niveau behoeften, zoals achting en vriendschap. Echter, Maslow vertelt ons ook dat voldaan moet niet noodzakelijkerwijs motiveren ons door te stromen naar een hoger niveau behoeften. We worden tevreden met wat ik noem de FDH-syndroom: vet, dom, en gelukkig. Tevreden moet doen motiveren niet. We moeten de verantwoordelijkheid nemen voor onszelf en SMART doelen stellen om de motivatie te stimuleren. Prestaties en resultaten zijn meer dan bevredigend leven met routine en monotonie.