Want To Be Strong, fit en gezond; Get The Organic Advantage
I highly recommend het eten van biologische groenten, fruit, vlees en eieren omdat zij veel lager in chemische residuen van pesticiden, hormonen en andere chemische stoffen en nog veel hoger in nutriënten (zie tabel hieronder), alsmede vaak proeverij beter. Verhoogde voedingsstoffen gevonden in biologische levensmiddelen vs conventionele voedingsmiddelen
De residuen van bestrijdingsmiddelen en diverse andere chemische stoffen die kleur behouden en 'versheid' op groenten en fruit, zijn allemaal zeer giftig en velen zijn kankerverwekkend en kunnen bijdragen tot het ontstaan van vele degeneratieve ziekten. Alle groenten en fruit (zelfs biologische) dient te worden gewassen in een speciale groenten en fruit te wassen (gemaakt van kokosolie, colloidaal zilver en een paar andere natuurlijke reinigingsmiddelen), zoals het een geproduceerd door Envirocare, die kunnen worden gekocht bij een gezondheids-of organische voedsel op te slaan. Voeg simpelweg een paar druppels op een bad van water, weken uw produceren voor 20-30 minuten en vervolgens te verwijderen en afspoelen. Biologische en vrije uitloop vlees en eieren zijn veel betere kwaliteit op het gebied van eiwitten aan vetgehalte (de dieren krijgen meer beweging en gezonder zijn) en wat belangrijker is, zijn hormoon en chemische gratis. Biologische eieren hebben een veel betere verhouding van 1:1 Omega-3 vetzuren aan Omega 6 Biologisch voedsel een beetje meer mag kosten, maar het is een essentiële investering in uw gezondheid. In feite, biologisch voedsel is eigenlijk meer waarde bij het vergelijken van nutritionele kwaliteit en werkelijke hoeveelheid voedsel die u voor uw geld te ontvangen. In eenvoudige nutritionele analyses, biologisch voedsel neiging om meer in, zowel in termen van droge stof en voedingsstoffen. Dit komt omdat de biologisch geteelde producten moeten worden gekweekt in verrijkt de bodem en omdat moderne methoden van landbouw met landbouwchemicaliën kan versnellen van de groei van een plant, verandert de structuur om meer vol water. Met andere woorden, hoewel het nog kan zien als een wortel u eigenlijk minder voedsel kopen. Helaas op dit moment is er een zekere mate van inconsistentie met de etikettering van biologische voeding. In sommige landen zoals Australië, kan een bedrijf wettelijk noemen hun voedsel biologisch zonder certificering. Uiteraard je alleen moet kopen voedingsmiddelen die biologisch zijn gecertificeerd door een gerenommeerde bestuursorgaan. Als je geluk kunt u ook vinden voedsel dat is biodynamische, dat is de hoogste graad van biologische voeding en is onderworpen aan nog strengere protocollen voor de certificering. Ben Kong is de auteur en co-creator van Ultimate Body Succes - The Impossible te mislukken, Total Lifestyle systeem voor het maken Your Best Body Ever. Klik op de link om uit te vinden nu eens en voor altijd hoe diep om je lichaam te transformeren dan geloof. ultimatebodysuccess.com / freeReport.php een artikel afkomstig van John Ferriere en Ben Kong
|
|||
|