Hoe goed is uw geheugen

Share

|

Uw geheugen is fenomenaal.

1. De meeste mensen herinneren minder dan 10 procent van de namen van degenen die zij ontmoeten.

2. De meeste mensen vergeten meer dan 99 procent van de telefoonnummers aan hen gegeven.

3. Geheugen is verondersteld om snel met de leeftijd afneemt.

4. Veel mensen drinken en alcohol is bekend tot 1000 hersencellen per drankje te vernietigen.

5. Internationaal, over rassen, culturen, leeftijden en opleidingsniveaus, er is een gemeenschappelijke ervaring, en de angst voor, met een onvoldoende of slecht geheugen.

6. Onze mislukkingen in het algemeen, en vooral in herinneren, worden toegeschreven aan het feit dat wij zijn 'maar mensen', een verklaring dat houdt in dat onze vaardigheden inherent onvoldoende. Je geheugen gaat afnemen met de leeftijd, maar alleen als het niet wordt gebruikt. Omgekeerd, als het wordt gebruikt, zal het blijven verbeteren in uw hele leven.

Negatieve Mental Set

Er is een groeiende en informele internationale organisatie, die ik ervoor kiezen om de naam van de 'ik een steeds slecht geheugen You've Got Club'. Hoe vaak hoor je mensen in een geanimeerd en enthousiast gesprek zeggen dingen als: 'Je weet, mijn geheugen is niet bijna zo goed als vroeger toen ik jonger was, ik ben voortdurend dingen vergeet'. Waarop er een even enthousiaste antwoord: 'Ja, ik weet precies wat je bedoelt; hetzelfde gebeurt er met mij ...' En ze af warkruid, armen om elkaar heen gedrapeerd schouders, de heuvel af om geestelijke vergetelheid. En die gesprekken vinden vaak plaats tussen de dertig-jarigen!

Beschouw de jongere supermemoriser aan wie de meeste mensen romantisch verwijzen. Als u wilt controleren voor jezelf, ga terug naar een school aan het eind van een dag, lopen in een klas van een groep van vijf tot zeven jaar oude kinderen, nadat zij naar huis en vraag de leraar wat is links de klas (dwz vergeten). U vindt de volgende items: horloges, potloden, pennen, snoepjes, geld, vesten, lichamelijke opvoeding apparatuur, boeken, jassen, glazen, gummen, speelgoed, enz. Het enige echte verschil tussen de middelbare leeftijd leidinggevende die vergeten is om te telefoneren iemand die hij moest de telefoon en die liet zijn aktetas op kantoor, en de zeven jaar oude kind dat realiseert over naar huis dat hij op school verliet zijn horloge, zijn zakgeld en zijn huiswerk is dat de zeven jaar oude niet instorting in depressie, klemde zijn hoofd en riep: "O, Christus, Ik ben zeven jaar oud en mijn geheugen gaat!"

Vraag jezelf af: 'Wat is het aantal dingen die ik eigenlijk herinner me elke dag? " De meeste mensen schatten ergens tussen de 100 en 10.000. Het antwoord is in feite in de vele miljarden. Het menselijk geheugen is dus uitstekend en loopt zo vlot dat de meeste mensen niet eens beseffen dat elk woord dat ze spreken en ieder woord dat ze luisteren naar zijn onmiddellijk geproduceerd voor de vergoeding, aan herinnerd, juist erkend en geplaatst in de juiste context.

Evenmin ze beseffen dat elk moment, elke waarneming, elke gedachte, alles wat ze doen de hele dag en gedurende hun hele leven is een functie van hun herinneringen. In feite zijn lopende nauwkeurigheid is bijna perfect. De paar vreemde dingen die we vergeten zijn als oneven vlekjes op een gigantische oceaan. Ironisch genoeg is de reden waarom zien we zo drastisch de fouten die we maken is dat ze zo zeldzaam zijn.

Er is nu steeds meer bewijs dat onze herinneringen niet alleen kan veel beter dan we ooit gedacht, maar kan in feite perfect. Overweeg de volgende argumenten voor deze zaak:

1. Dreams

Veel mensen hebben levendige dromen van kennissen, vrienden, familie en geliefden van wie zij niet gedacht voor zoveel als twintig tot veertig jaar. In hun dromen, echter, zijn de beelden heel duidelijk, alle kleuren en details zijn precies zoals ze in het echte leven. Dit bevestigt dat ergens in de hersenen is er een grote winkel van perfecte beelden en associaties die niet verandert met de tijd, en dat met de juiste trigger, kan worden opgeroepen.

2. Surprise Random Recall

Vrijwel iedereen heeft de ervaring van het draaien van een hoek en opeens herinnerend aan mensen of gebeurtenissen van de vorige keer in zijn leven. Dit gebeurt vaak wanneer mensen opnieuw hun eerste school. Een geur, tast, zicht en geluid kan brengen weer een stroom van ervaringen denken te vergeten. Dit vermogen van een gegeven zin om perfecte geheugen beelden te reproduceren geeft aan dat als er meer correcte 'trigger situaties "en nog veel meer zou kunnen worden herinnerde. We weten uit dergelijke ervaringen dat de hersenen de informatie behouden.

3. De Russische 'S'

In het begin van deze eeuw een jonge Russische journalist (in de geest van een Mnemonist, door AR Luria, wordt hij aangeduid als 'S') woonden een redactioneel vergadering, en het werd opgemerkt aan de consternatie van anderen dat hij niet aantekeningen te maken. Wanneer u hierop drukt uit te leggen, werd hij verward; tot ieders verbazing, bleek dat hij echt niet begrijpen waarom iemand ooit zou aantekeningen te maken. De uitleg die hij gaf voor het niet nemen merkt op zichzelf was dat hij zich kon herinneren wat de redacteur zei, dus wat is het punt? Na te zijn weersproken, 'S' gereproduceerd de gehele toespraak, woord voor woord, zin voor zin, en buiging voor flexie.

Voor de komende dertig jaar was hij te worden getest en onderzocht door Alexander Luria, Rusland's leidende psycholoog en expert op het geheugen. Luria bevestigd dat 'S' is op geen enkele manier abnormaal, maar dat zijn geheugen was inderdaad perfect. Luria verklaarde ook dat op zeer jonge leeftijd 'S' had 'struikelde op' de fundamentele principes ezelsbruggetje (zie blz. 39ff.) En dat zij deel uitmaken van zijn natuurlijke functioneren. "S" is niet uniek. De geschiedenis van het onderwijs, geneeskunde en psychologie is bezaaid met soortgelijke gevallen van perfecte memorisers. In alle gevallen werden hun hersenen normaal is bevonden, en in ieder geval hadden zij, als jonge kinderen, 'ontdekt' de fundamentele beginselen van de functie van hun geheugen.

4. Professor Rosensweig's Experimenten

Professor Mark Rosensweig, een Californische psycholoog en neurofysioloog, jarenlang het bestuderen van de individuele hersencellen en zijn capaciteit voor opslag. Reeds in 1974 stelde hij dat, als we gevoed met tien nieuwe stukjes informatie per seconde voor een heel leven op een normale menselijke hersenen die hersenen aanzienlijk minder zou zijn dan de helft vol. Hij benadrukte dat het geheugen problemen hebben niets te maken met de capaciteit van de hersenen, maar met het zelfmanagement van die schijnbaar grenzeloze capaciteit.

5. Professor Penfield's Experimenten

Hoogleraar Wilder Penfield van Canada kwam over zijn ontdekking van de capaciteit van het menselijk geheugen per ongeluk. Hij was het stimuleren van individuele hersencellen met kleine elektroden met het oog op het vinden van gebieden van de hersenen die de oorzaak waren van epilepsie patiënten.

Tot zijn verbazing vond hij dat wanneer hij gestimuleerd bepaalde individuele hersencellen, zijn patiënten werden opeens herinnerend aan ervaringen uit hun verleden. De patiënten benadrukt dat het niet eenvoudig geheugen, maar dat ze daadwerkelijk zijn herbeleving van de hele ervaring, met inbegrip van geuren, geluiden, kleuren, beweging, smaak. Deze ervaringen varieerden van een paar uur voor de experimentele sessie om zo veel als veertig jaar eerder.

Penfield gesuggereerd dat verborgen binnen elke hersencel of cluster van hersencellen ligt een perfecte winkel van elk geval van ons verleden en dat als we zouden kunnen vinden van de juiste prikkel kunnen we herhaling de hele film.

6. De Potentiële Pattern-Making Vermogen van je hersenen

Professor Pjotr Anokhin, de bekende Pavlov slimste student bracht zijn laatste jaren onderzoek naar de mogelijke patroon maken van mogelijkheden van de menselijke hersenen. Zijn bevindingen zijn belangrijk voor het geheugen onderzoekers. Het lijkt erop dat het geheugen is vastgelegd in afzonderlijke kleine patronen, of elektromagnetische circuits, die worden gevormd door aan elkaar grenzende cellen van de hersenen.

Anokhin wisten al dat de hersenen bevatte een miljoen miljoen (1.000.000.000.000) hersencellen, maar dat zelfs dit gigantische aantal zou worden klein in vergelijking met het aantal patronen dat de hersencellen konden maken onder elkaar. Werken met geavanceerde elektronenmicroscopen en computers, kwam hij met een duizelingwekkende getal.

Anokhin berekend dat het aantal patronen, of 'graden van vrijheid', in de hersenen is, zijn eigen woorden, 'Gebruik zo groot dat het schrijven ervan een lijn van de cijfers zou nemen, in normale handschrift personages, meer dan tien en een half miljoen kilometer in lengte. Met een dergelijk aantal mogelijkheden, de hersenen is een toetsenbord waarop honderden miljoenen verschillende melodieën kunnen worden gespeeld. "Uw geheugen is de muziek.

7. Near-Death Experiences-Type

Veel mensen hebben keek op naar de oppervlakte rimpelingen van een zwembad van de bodem, wetende dat ze zouden verdrinken in de komende twee minuten, of gezien de snel verdwijnende rand van de berg waar ze net zijn gevallen, of voelde de tegemoetkomende rooster van de 10-tons vrachtwagen invloed op hen neer op 60 mijl per uur. Een gemeenschappelijk thema loopt via de rekeningen die de overlevenden van dergelijke trauma's te vertellen. In dergelijke momenten van 'de laatste overweging' brain vertraagt alles tot stilstand, uitbreiden van een fractie van een seconde in een levensduur hebben, en een overzicht van de totale ervaring van het individu. Wanneer u hierop drukt toegeven dat wat ze echt hadden meegemaakt waren een paar hoogtepunten, de betrokken personen erop aangedrongen dat wat ze hadden meegemaakt was hun hele lire, met inbegrip van alle dingen die ze hadden helemaal vergeten tot dat moment van de tijd. 'Mijn hele leven flitste voor mij' is bijna een cliche dat gaat met de bijna-dood-ervaring. Dergelijke gemeenschappelijkheid van ervaringen pleit opnieuw voor een opslagcapaciteit van de hersenen dat we nog maar net zijn begonnen met kraan.

8. Fotografisch geheugen

Fotografisch, of eidetische, geheugen is een specifiek verschijnsel waarbij mensen kunnen herinneren, meestal voor een zeer korte tijd, perfect en precies wat ze hebben gezien. Dit geheugen meestal verdwijnt, maar het kan zo nauwkeurig zijn dat iemand in staat, na het zien van een foto van 1000 willekeurig gespoten stippen op een wit laken, perfect reproduceren hen. Dit suggereert dat in aanvulling op de diepe, langdurige opslag capaciteit, we hebben ook een kortere termijn en de onmiddellijke fotografische mogelijkheden. Gesteld wordt dat kinderen vaak hebben deze mogelijkheid als een natuurlijk onderdeel van hun geestelijk functioneren en dat we het weg te trainen door hen te dwingen te veel op logica en taal en te weinig op fantasie en hun andere reeks van mentale vaardigheden te concentreren.

9. De 1000 foto's

In recente experimenten mensen werden getoond 1000 foto's, de een na de ander, in een tempo van ongeveer een foto per seconde. De psychologen vervolgens gemengd 100 foto's met de originele 1000, en vroeg de mensen die ze niet had gezien de eerste keer door te selecteren. Iedereen, ongeacht hoe hij beschreef zijn normale geheugen, was in staat om bijna elke foto die hij had gezien - en een ieder die hij niet eerder had gezien identificeren. Ze waren niet altijd in staat om de volgorde waarin de foto's was gepresenteerd herinneren, maar ze konden zeker herinneren de afbeelding - een voorbeeld dat de gemeenschappelijke menselijke ervaring bevestigt dat beter in staat om een gezicht dan de naam die eraan verbonden zijn onthouden. Dit probleem is gemakkelijk te ondervangen door de toepassing van de Memory Technieken.

10. De Memory Technieken

De Memory technieken, of mnemonics werd een systeem van 'geheugen codes' die mensen in staat om perfect te herinneren wat het ook was zij wilden onthouden. Experimenten met deze technieken hebben aangetoond dat indien een persoon scores 9 van de 10 bij het gebruik van een dergelijke techniek, dat dezelfde persoon scoort 900 van de 1000, 9000 van 10.000, 900.000 van de 1.000.000 en enzovoort. Ook iemand die perfect scoort van 10 scoort perfect uit 1.000.000. Deze technieken helpen ons te verdiepen in die fenomenale opslagcapaciteit we hebben en te trekken uit wat het ook is dat we nodig hebben.

---